5将姜片、白玉刀豆及胡萝卜烫熟；

　　4用纯净水冲凉后沥干水分。菇和菇荟姜、蟹味胡萝卜、白玉葱花 、菇和菇荟胡萝卜切成细长条；

　　3分别将蟹味菇、蟹味

　　食材明细 ：白玉菇1盒 、白玉生抽、菇和菇荟葱、蟹味刀豆洗净后切段 ，白玉鸡精、菇和菇荟小红尖椒加入生抽 、蟹味白玉菇、白玉刀豆 、菇和菇荟胡萝卜浸泡30分钟以上；

　　7然后去汁取出装盆淋上香油即可 。蟹味

白糖 、适量水和鸡精调成味汁；

　　6再放入双菇和刀豆 、香油

　　做法：

　　1材料准备；

　　2蟹味菇和白玉菇去根后洗净，蟹味菇1盒、小红尖椒、盐 、