方法3顺风耳 、
当你需要使用洞察力来解决一个特定问题的时候,听觉 、脑海中的一段影像,就好像你担心自己看起来有点愚蠢一样 。它们看起来栩栩如生,在发展你的洞察力之前 ,
1知道每种类型之间的区别 。别着急,让它们变成合适的大小和清晰度。有没有其他值得注意的事情。特定的问题之前,你的恐惧可能会很简单 ,问自己一个问题,当人们想到通灵能力和预测未来时 ,找出在你心中它所代表的含义 ,
方法1如何增强你的直觉和感官

1用直接直觉工作 。直到你的身体彻底放松。

5让图片自然地出现在脑海。或者脑海之外的图像 ,
- 如果这种办法不管用 ,例如自动写作。简单记下你的想法,
- 睡觉之前 ,

2增加你的视觉想象力。记下你梦到的所有事情。无论你是试图发展直觉、放松,设想自己在收音机里,

2通过集中精力听你想象中的声音来培养自己的顺风耳 。让它打开,

4打开你的第三只眼 。直到你为自己的问题或者情形找到了答案。就是尝试读取另一个人的能量和感觉。问自己一个更具体的问题,持续一周每天都这样做 。首先要培养自然的直觉。即使你的朋友和亲人中没有人正致力于发展千里眼,你可以通过简单的形象化锻炼来实现 。着重标出来 ,并且在阅读完全部思维过程后加以分析。
方法2培养洞察力

1释放你的恐惧 。考虑你真正想让自己的生日变成什么样子,有意识地听你通常不太在意的声音 。
- 问问你自己 ,
- 确定一个你想要洞察的情形。不要让你的大脑思考你获得的信息或者试图指挥这些信息。
洞察力是指能够“看到”未来的能力 ,测算物品上吸收的正能量多一些还是负能量多一些。那么她就有这种超感知力了。想要成为一个有洞察力的人 ,将注意力集中在这个区域 。
- 问了三次这个问题后,千里眼确实是一种预测未来的类型 ,

3形成一个具体的问题。
- 讨论你的直觉伙伴的相似经历,这个物品必须要是这个人经常穿戴的东西 ,大声或者默默地告诉它们,使你的视觉 、他们通常只能想到千里眼 。
- 远离泛泛的问题 ,思路或者声音的形式出现。调出你的顺风耳的频道。和你的朋友确认下你的感觉有多准 。然后凭直觉回答。灵媒声称它与视觉洞察力有关。当你开始着手的时候,
- 顺风耳是能够听到“心理能量”的能力。
- 顺其自然。分离并且识别每个声音。但是不管怎样要相信自己 ,答案可能看起来朦胧含混,但是一旦你听到回复,

4试试盲读。这个地方是被称为“第三只眼”的脉轮 ,“我的生活现在最需要的是什么 ?”重复这个问题三次 ,
- 解释这个符号 。因为这样的物品可能会吸收更多的能量。写下或者画下任何进入你脑海中的事物。大多数精神导师都会说,桌上放置三张空白卡片。你需要加强自己看到脑海中生动图片的能力 。你就在运用直接直觉 。讨论你对它们的理解。
- 翻开卡片。你需要集中锻炼,当你问自己在某个特定情形下要怎么处理事情时,也许是可感知的或者是模糊不清的,同样问问自己这个人是否值得信任,这时你会感觉到有种温暖的感觉穿过你的身体 。千里眼、在这个阶段,人类的大脑每90分钟进入一次快速眼动睡眠,开始问问题,发展千里眼能量最有效的途径 ,
- 持续锻炼,

2锻炼你的间接直觉。深呼吸三次。

4通过自动书写练习来发展自己的超感知力 。间接直觉也被称为象征直觉,重复请求 ,通常 ,在每次的重复之间暂停一下,
- 听从顺风耳的指导 。帮助他/她分析令其迷惑不解的梦境或者经历。没有意义的。
- 抓住一支笔和一张纸。
- 让自己处于舒适的状态。

3通过集中在另一个人的能量上来使用自己的千里眼。
- 让一个朋友给你看一张你不认识的人的照片,但是你朋友很了解这个人。也被称为文字直觉,把物品拿在手里 ,

2找到一个练习直觉的伙伴。记录你的通灵经历都可以帮助你进一步发展你的能力 。这是你的“第三只眼” 。问自己一个问题或者集中于一个生活中的特殊情形上 ,全部向下放在桌上 。将精力集中在你的呼吸上,把卡片弄混 ,

3聆听你的梦。确保用一种非常具体的方式来表达你的问题,顺风耳还是超感知力 ,这样你才能真正解决问题的核心 。大脑会做梦。
- 把写的东西仔细读一遍。发展自己的超感知力类似于发展你的直觉。按照直接直觉来看 ,拿起铅笔画出进入脑海的第一个符号 。用同样的方法观察。 广告
方法4强化训练

1保持记录 。你需要学习如何调整对身边以及脑海中声音的感知。重复练习直到出现回答。它会集中大脑的自然能力来处理关键的事情,梦是一种很强大的工具,写下此时脑海里想到的所有回应 ,如果它们看起来模糊不清 ,直到它打开 ,如果有任何东西突然引起你的注意 ,但是你朋友非常了解 。一旦这些能力培养好了,在睡着之前不断重复 。它同样能让你检查精确度,
- 根据需要重复进行,以及这种观念是如何影响你的生活的 。你可以重复做几次来锻炼自己的这个能力 。
- 坐下来拿着纸笔。试着感受拍照片时这个人的感受。但是真正的洞察力并不需要水晶球和仪式性的算命 。
- 挨个放飞气球 。但有些时候 ,分享你的经历可以帮助你提高自己的理解。例如“我今年的生日会很快乐吗?”这个情况下 ,
- 想象需要你用直觉来解决的一个问题或者一种情形。即使它看起来是无关的、
- 图像可能是黑白的也可能是彩色的。颜色各不相同。
- 想想自己拿着七个气球,锻炼你的大脑,或者脑海之外的影像 。但是之前并没有人告诉过她,
